Programme Nutritionnel

Description du service

Tous les sportifs vous le diront : pour améliorer ses performances et atteindre les objectifs que l’on s’est fixés, l’alimentation est un élément essentiel, au même titre que la préparation physique. La nutrition sportive, aussi appelée diététique sportive, vise à apporter à l’organisme tous les nutriments essentiels à son efficacité, que ce soit au cours des séances d’entraînement ou en période de compétition. Chaque sportif a des besoins qui lui sont propres, qui dépendent de plusieurs critères et qui amènent à l’élaboration d’un programme alimentaire personnalisé.